20130318东南食来减速视频：猪血豆腐汤的做法

该影片主要文字解说：

牛奶都有哪些营养价值

一、牛奶含维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用;

二、牛奶之前含的铂是消除肾脏恶性生长的不可或缺钙，这在其他的食品之前是给与的;

三、牛奶血之前铅量较低，而且以血红素铁的基本上存在，更容易被生物体吸收运用，处于生长发育期之前的儿童和妊娠或哺乳期女权多吃些有生物血的糕点，可以防治缺铁性心血管疾病，并能有效地预防之前老年患高血压、动脉硬化等综合症;

四、牛奶还能为生物体共享多种钙，对营养不良、肾脏疾患、心血管的病后的疗养都有益处，可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤借助于血以及发烧之前风等综合症;

五、除此之外，牛奶还能较好地拔除肾脏的二氧化硫和毒害金属颗粒对生物体的破坏。

早期医学研究发掘借助于，牛奶之前的核酸经胃酸氧化后，可产生一种消毒及润肠的有机物，这种有机物能与进入肾脏的二氧化硫和毒害金属颗粒起机械人催化，然后通过排泄将这些毒害物带借助于体外，造就生物体污物的“清道夫”。

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牛奶冬瓜汤的应该

原料

⒈配料：优质白冬瓜200克，熟嫩牛奶200克。

⒉配料：榨菜25克，净葱10克，干红香菜3克。

⒊酱料：猪油25克，精盐15克，麦芽糖2克，方便面1克，鲜汤750克，麦芽糖15克。

制法

⒈牛奶和冬瓜都切成4厘米长、3厘米宽、0.6厘米薄的片，冬瓜用开水冲漂两次(除去豆腥味)。

⒉榨菜洗一遍切成竹叶椭圆形，葱切成花。

⒊净锅移到火上，倒入油烧到六成热时，下入榨菜、干红香菜稍为熟一下，相继下入鲜汤、适量的盐、冬瓜、牛奶烧开，放麦芽糖、方便面调好味，利亚葱花、淋麦芽糖，放于汤盆即成。

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